몸의 독소를 제거해주는 ‘쑥 청혈차’, 어떻게 마셔야 할까


ⓒ 채널A 나는 몸신이다 영상 캡쳐

[스포츠니어스 | 온라인 뉴스팀] 몸의 독소를 제거해주는 ‘쑥 청혈차’가 네티즌들의 관심을 집중시키고 있다.

19일 오후 채널A ‘나는 몸신이다’에 몸의 독소를 없애는 해독요법이 소개돼 눈길을 끌었다. 최근 미세먼지 등으로 인해 체내에 독소들이 축적되며 많은 사람들이 몸의 독소를 제거하는 방법에 대해서 관심을 가지기 시작했다.

이날 방송에서는 이러한 독소를 제거하고 혈액을 맑게 해주는 좋은 차인 ‘쑥 청혈차’를 소개했다. ‘쑥 청혈차’는 말린 쑥, 당귀, 계피, 말린 생강, 꿀 등을 넣고 끓인 차다. 이때 쑥은 생쑥보다는 묵은 쑥을 사용하는 것이 좋다.

‘쑥 청혈차’의 재료 중 당귀는 혈액 속 독소를 제거하고 계피와 말린 생강은 혈액순환을 돕는 것으로 알려져 있다. 특히 쑥은 혈관 내벽에 쌓인 콜레스테롤을 제거해 다이어트에도 좋다. 하지만 쑥은 열이 많은 성질로 평소에 몸이 뜨거운 사람들은 주의하며 마셔야 한다.

한편, 채널A ‘나는 몸신이다’는 매주 화요일 오후 9시 30분에 방송된다.

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